让推荐人容易转发
简历文件名、目标岗位、联系方式、核心经历和 PDF 格式都要清楚，减少沟通成本。
前置岗位匹配证据
把最相关项目、技能、成果和行业经验放在更靠前位置，帮助推荐人和 HR 快速判断。
准备针对公司版本
内推往往对应明确公司和岗位，建议基于 JD 做一版专门优化的简历。
FAQ
常见问题
内推简历和普通投递简历有区别吗？
核心内容一致，但内推简历更要方便转发、快速判断岗位匹配，并减少无关内容。
内推简历用 Word 还是 PDF？
如果招聘方没有特殊要求，PDF 更适合转发和保持版式稳定。